Статья рассказывает о том, как сохранить душевное равновесие в предпраздничный период. Дается несколько советов, как взять паузу и расслабиться, как оставаться спокойным и не поддаваться стереотипам, а также как перестать навязчиво чего-то хотеть и составить список желаний на следующий год.

Статья рассказывает о 5 устаревших идеях, которые до сих пор внедряются в головы детей. В частности, автор говорит о том, что идея иметь на всю жизнь надежную профессию устарела, так как профессии меняются, и нужно уметь переучиваться. Также автор упоминает о том, что идея копить деньги тоже устарела, так как важнее научиться управлять своими финансами и инвестировать их в будущее.

В Белгороде с 23 декабря по 14 января пройдут новогодние мероприятия, включая парады Дедов Морозов, соревнования моржей, шоу для детей, ярмарку, народные гуляния, фестивали и гастрономический фестиваль вареника. Подробности в статье.

Статья рассказывает о том, что такое осознанность и как ее использовать для повышения производительности, улучшения здоровья и благополучия. Профессор Калифорнийского университета и исполнительный тренер John Ullmen, доктор философии, представляет методы, которые может использовать любой человек для борьбы со стрессом, тревогой, страхами, беспокойством и неуверенностью в себе, а также повышения уверенности и пиковой производительности.

Статья о том, что быстрых результатов не бывает, и что к своим целям нужно идти маленькими шажками каждый день. Никакая волшебная палочка не поможет достичь желаемого результата мгновенно. Важно понимать, что результат - это итог естественного движения в выбранную сторону, и он никогда не будет быстрым.

Рассказ о встрече с пожилой дамой, которая занимается распространением позитивных слов и улыбок. Она объясняет, как важно использовать положительные слова и как они влияют на наши эмоции. Дама ведет дневник позитивных слов и улыбок, который помогает ей чувствовать себя лучше и делает жизнь радостнее.

Статья о том, как наши иллюзии могут помешать нам достигать успеха, и как избавиться от них. Новички в каком-то деле часто достигают невероятных результатов, потому что они не знают, что это невозможно. Ограничения составляют нашу карту мира, но проблема возникает, когда мы отказываемся от дальнейшего роста и расширения своей карты мира.

Мастер рассказывает ученику историю о том, как он в медитации на озере был рассержен на пустую лодку, которая стукнула его лодку. Однако, когда он открыл глаза, он увидел, что лодка была абсолютно пуста. Это осознание помогло ему научиться контролировать свои эмоции и не давать им власти над собой. Притча может быть использована для саморазвития и медитации.

Статья предлагает 8 карьерных советов от римского философа-стоика Сенеки. Он учил, что среда, в которой мы проводим время, определяет наш жизненный путь, и что мы должны тратить свое время с умом. Советы включают в себя такие аспекты, как управление временем, поиск смысла в работе и умение принимать решения. Статья также рассказывает о жизни и учении Сенеки и о том, как его философия может помочь в карьерном росте.

Статья рассказывает о том, что ключ к источнику внутренней силы и драйва находится не только в правильном питании, дыхании и физических нагрузках, но и в прикладном выходе силы на дело. Чем больше масштаб видения себя и своего вклада в мир, тем больше энергии. Автор приходит к выводу, что сила дается на Дело.